Compendio di teoria e pratica dello yoga. una sintesi del testo classico dello yoga

Compendio di teoria e pratica dello yoga. una sintesi del testo classico dello yoga

di  iyengar b. k. s.
Pubblicato da edizioni mediterranee, 2006
ISBN:  9788827218396
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Il presente libro, che Þ una sintesi del classico di B.K.S. Iyengar "Teoria e pratica dello yoga", illustra 57 asana di base e un breve compendio sul pranayama; Þ corredato da numerose fotografie che illustrano i punti salienti del testo. L'allievo potrÓ cosý eseguire le posizioni anche senza la guida di un maestro. L'appendice fornisce inoltre un corso di asana per l'allievo che pratichi con continuitÓ.
Autore: iyengar b. k. s.
Editore: edizioni mediterranee
ISBN: 9788827218396
Numero di tomi: 1
Numero di pagine: 232
Anno di pubblicazione: 2006

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