I nuovi mudra. gesti sacri di energia

I nuovi mudra. gesti sacri di energia

di  hirschi gertrud
Pubblicato da edizioni mediterranee, 2003
ISBN:  9788827215104
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Il concetto di mudra trae origine dal sanscrito e significa "sigillo". Sillabando "mud" sta per gioia e "ra" suscitare. In parole povere un mudra è un sigillo che apporta gioia. Sono semplici gesti o atteggiamenti delle mani, che chiunque è in grado di compiere, ma hanno il valore di complicati esercizi di yoga. Tenere le dita in una certa posizione per alcuni minuti è un mudra che agisce sul corpo, sullo spirito e sull'anima.
Autore: hirschi gertrud
Editore: edizioni mediterranee
ISBN: 9788827215104
Numero di tomi: 1
Numero di pagine: 192
Anno di pubblicazione: 2003

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