La via della compassione. risveglia il potere dell'amore per trasformare la tua vita

La via della compassione. risveglia il potere dell'amore per trasformare la tua vita

di  tara brach
Pubblicato da roi edizioni, 2020
ISBN:  9788836200092
19,00€
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In questo libro profondamente pratico, Tara Brach, psicologa e grande esperta di meditazione e pratiche buddhiste, offre un antidoto alla sofferenza emotiva che affligge il nostro tempo: un percorso in quattro fasi di semplice apprendimento, descritto dall'acronimo RAIN. Ognuno di questi quattro passaggi che caratterizzano il percorso di meditazione (Riconoscimento, Accettazione, Indagine, Nutrimento) è spiegato e reso vivo da storie reali di persone che hanno superato sentimenti di sopraffazione, di perdita o avversione per sé, relazioni dolorose e traumi del passato abbandonando le convinzioni limitanti, i conflitti, i pregiudizi invisibili e le differenze e riscoprendo le fonti di amore, perdono, saggezza e compassione radicale che vivono dentro ognuno di noi.
Autore: tara brach
Editore: roi edizioni
ISBN: 9788836200092
Numero di tomi: 1
Numero di pagine: 302
Anno di pubblicazione: 2020

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