La via della compassione. risveglia il potere dell'amore per trasformare la tua vita
di  tara brach
Pubblicato da roi edizioni, 2020
ISBN:  9788836200092
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In questo libro profondamente pratico, Tara Brach, psicologa e grande esperta di meditazione e pratiche buddhiste, offre un antidoto alla sofferenza emotiva che affligge il nostro tempo: un percorso in quattro fasi di semplice apprendimento, descritto dall'acronimo RAIN. Ognuno di questi quattro passaggi che caratterizzano il percorso di meditazione (Riconoscimento, Accettazione, Indagine, Nutrimento) è spiegato e reso vivo da storie reali di persone che hanno superato sentimenti di sopraffazione, di perdita o avversione per sé, relazioni dolorose e traumi del passato abbandonando le convinzioni limitanti, i conflitti, i pregiudizi invisibili e le differenze e riscoprendo le fonti di amore, perdono, saggezza e compassione radicale che vivono dentro ognuno di noi.
Autore: tara brach
Editore: roi edizioni
ISBN: 9788836200092
Numero di tomi: 1
Numero di pagine: 302
Anno di pubblicazione: 2020

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