La meditazione è una pratica spirituale molto antica utilizzata per il rilassamento del corpo e della mente, per coltivare la riflessione sull'esistenza e curare le malattie psicofisiche. Se praticata con assiduità e impegno, apre la strada alla vita spirituale, alla piena consapevolezza e all'unione con l'assoluto. Vincenzo Noja fornisce un quadro informativo, essenziale ma corretto, su induismo, buddhismo e taoismo. Di queste tre grandi forme religiose e filosofiche dell'India e della Cina, ci fa in primo luogo conoscere gli elementi fondativi primari; traccia quindi un profilo dei loro maggiori esponenti e presenta brani antologici specifici delle tradizioni di riferimento, senza tralasciare alcune notizie sullo sciamanismo. L'intento non è solo di carattere teorico, giacché il testo si propone come una guida pratica alla meditazione e alla contemplazione, quasi un piccolo manuale delle tecniche meditative orientali, suggerendo una sostanziale convergenza di tutte le grandi "vie" spirituali verso il medesimo fine.
Autore:
noja vincenzo
Editore:
il punto d'incontro
ISBN:
9788868206857
Numero di tomi:
1
Numero di pagine:
352
Anno di pubblicazione: 2020