Gelong Thubten ha rincorso a lungo la felicità: giovane attore emigrato a New York a caccia di successo, si è ben presto reso conto che la sua ricerca doveva rivolgersi altrove. In seguito a un burnout, entra in un monastero buddhista e qui scopre la sua vera vocazione. Da oltre 25 anni studia con i più grandi maestri tibetani e sperimenta lunghi ritiri monastici di meditazione intensiva, uno dei quali durato ben quattro anni. Forte di questa eccezionale esperienza, decide di portarla nel mondo aiutando migliaia di persone a conquistare un'esistenza felice, interrompendo il circolo vizioso di stress, solitudine e insoddisfazione tipico del nostro tempo. Si è guadagnato il soprannome di «monaco della Silicon Valley» per le sue consulenze alle multinazionali, ma le alterna ad attività benefiche in scuole, prigioni e ospedali. Thubten offre un percorso di formazione unico, orientato a una felicità consapevole, al cui cuore sta il concetto di esercizio della libertà.
Autore:
thubten gelong
Editore:
-
ISBN:
9788855059770
Numero di tomi:
1
Numero di pagine:
224
Anno di pubblicazione: 2023